sexta-feira, 28 de novembro de 2014

Motive-se nas pequenas conquistas!

Diiiiiiiiia gatas garotas!

Sei que tem gente que não liga pra essas coisas, mas quem me segue sabe o quanto essas conquistas diárias, semanais e mensais são um estímulo total de motivação, cada vez mais, mais e mais..





Então, em 2 semanas eliminei 3,5kg. (Não estou ouvindo o barulho das palmas) kkkk

Graças à que? Alimentação saudável? LÓGICO. Porém, com mais algo de mãos dadas com isso: TREINO INTENSO com meu Personal.
Ah, ele manja dos "paranauês" e notou que eu havia estacionado no peso, as medidas estão em constante mudança graças a Deus, mas o peso ficava ali, intacto. Aí ele decidiu mudar meus treinos.. A
lém de me ajudar na dieta, cortar determinados vícios, acrescentar isso ou aquilo, ainda incluiu ARTES MARCIAIS neste processo.

Simplesmente estou AMANDO, e viciei nos treinos *-*


Muuuito obrigada Chris, meu professor dedicado, ético e qualificado.
 Super indico à todos: ELE REALMENTE É O CARA!

Telefone para contato: 42-9901 6399 CHRISTIANO RAZERA!

Bom findi e juízo meninas :*




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